Náuseas e vómitos na Gravidez
A gravidez é um período em que a alimentação assume um papel particularmente importante. Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes contribui para o bem-estar da mãe e para o crescimento saudável do bebé, sendo um dos pilares para uma gravidez segura.1
5 min
O que são náuseas e vómitos na gravidez?
As náuseas e vómitos da gravidez constituem uma condição comum, que pode ocorrer em qualquer momento do dia. Caracterizam-se pela presença de náusea e/ou episódios de vómito durante a gestação, podendo variar em intensidade e frequência, desde sintomas ligeiros e ocasionais até formas mais persistentes que interferem com as atividades diárias.1
Quão frequentes são na gravidez?
As náuseas e os vómitos são alterações comuns durante a gravidez e fazem parte das mudanças fisiológicas que podem ocorrer especialmente nas primeiras semanas de gestação.1 Estima-se que possam afetar até 80% das grávidas. A sua causa ainda não é totalmente compreendida, mas acredita-se que estejam associadas ao aumento das hormonas da gravidez.3,4,5
Fatores associados a maior risco de náuseas e vómitos
Algumas grávidas apresentam maior predisposição para a ocorrência de náuseas e vómitos3,4,5
Quando são mais intensas as náuseas na gravidez?
A intensidade máxima das náuseas e vómitos ocorre habitualmente entre a sétima e a nona semana de gravidez. Existe uma tendência para melhorarem no segundo trimestre.3,4,5
Hiperémese gravídica
Algumas mulheres podem manter náuseas e vómitos até ao final da gravidez. Uma pequena percentagem de grávidas desenvolve uma forma mais grave desta condição - hiperémese gravídica - caracterizada por vómitos persistentes, podendo causar desidratação, desequilíbrio eletrolítico e perda de peso.2
Medidas que podem ajudar a aliviar os sintomas
A adoção de algumas estratégias alimentares pode ajudar a minimizar estes sintomas e a melhorar o conforto da grávida.3,4,5
Quando procurar avaliação médica
Se mesmo assim os sintomas e queixas se mantiverem poderá ser necessário observação por um profissional de saúde. Há medicamentos que se têm mostrado seguros nesta situação.3,4,5
Dicas essenciais
Procura mais informações sobre esta nova etapa da sua vida? Consulte os vídeos que preparamos para si com dicas essenciais para o bem estar e saúde da grávida.
https://www.acog.org/womens-health/faqs/morning-sickness-nausea-and-vomiting-of-pregnancy
Committee on Practice Bulletins-Obstetrics. ACOG Practice Bulletin No. 189: Nausea and Vomiting of Pregnancy. Obstet Gynecol 2018; 131:e15. Reaffirmed 2020
Royal College of Obstetricians and Gynaecologists. Pregnancy sickenss(nausea and vomiting of pregnancy and hyperemesis gravidarum). 2016
Smith, J., UpToDate. Nausea and vomiting pf pregnancy: Treatment and outcome. 2024
BIAL/ABR26/PT/009