Como se realiza o tratamento da Perturbação de Hiperatividade e/ou Défice de Atenção?

De acordo com os resultados dos estudos, o tratamento farmacológico é o método mais eficaz para reduzir os sintomas nucleares da PHDA (défice de atenção, hiperatividade e impulsividade)¹ e o tratamento psicológico (comportamental e psico-educacional) ajuda fundamentalmente à melhoria das funções executivas² (processos cognitivos como iniciar tarefas, organizar, planear…). 

Tem também sido demonstrado que educar a pessoa e a família sobre a perturbação, adaptar o ambiente às necessidades de cada indivíduo e melhorar as habilidades de abordagem aos próprios, pais e educadores, pode ajudar a obter bons resultados no tratamento da PHDA, quando combinado com uma intervenção farmacológica.²

A intervenção psicológica deve ser realizada na pessoa e no seu ambiente familiar. Um plano de tratamento personalizado será criado com base nas necessidades e condições individuais do indivíduo.

De acordo com algumas orientações, existem duas terapias que demonstraram evidências científicas para a PHDA: a terapia comportamental e a terapia cognitiva.

O treino de pais e as intervenções ao nível da família provaram ser eficazes em muitas ocasiões. De seguida, apresentam-se alguma sugestões destinadas a estabelecer uma estrutura que servirá como guia para trabalhar no relacionamento pai-filho por meio de uma melhor comunicação e atenção ao desenvolvimento de crianças com PHDA³:

• Identificar as situações que geram problemas e os problemas comportamentais daí gerados, registando a evolução;

• Analisar as consequências positivas e negativas dos comportamentos apropriados e inadequados com os pais;

• Quando há uma relação pai-filho com muitos atritos e poucas interações positivas, o trabalho é reforçar as habilidades dos pais para o melhor tratamento das situações;

• Ensinar aos pais métodos de comunicação eficazes para estabelecer normas e assumir o comando;

• Estabelecer consequências negativas apropriadas para cada problema;

• Aprender a penalizar comportamentos negativos e recompensar os positivos;

• Em problemas mais sérios, é ensinado a usar técnicas de time-out.