Sinais e sintomas
Em Portugal, a Insuficiência Cardíaca afeta milhares de pessoas e é estimado que a prevalência da doença aumente entre 50% a 70% até ao ano de 2030.¹
Sinais e sintomas mais comuns
A Insuficiência Cardíaca é uma síndrome silenciosa e os sintomas podem ser facilmente ignorados, mas existem sinais aos quais é importante estar atento, devendo falar com o seu médico se os identificar2:
Dispneia
Sobretudo durante o esforço físico (como subir escadas), quando está deitado (necessidade de usar mais almofadas) ou durante a noite, acordando com dificuldade em respirar2.
Inchaço (edema)
Principalmente nos tornozelos, pés, pernas e, em alguns casos, no abdómen (ascite), devido à retenção de líquidos2.
Aumento rápido de peso
Um ganho de 2 a 3 kg em poucos dias pode indicar acumulação de líquidos2.
Cansaço e fraqueza
Resultantes da redução do fluxo de oxigénio e nutrientes para os músculos2.
Batimentos cardíacos acelerados ou irregulares (palpitações)
Uma tentativa de compensar o menor débito cardíaco ou uma complicação da insuficiência cardíaca2.
Dor no peito2
Tosse persistente
Frequentemente pior à noite, devido à acumulação de líquido nos pulmões, ou durante o esforço físico2.
Tonturas, confusão ou desmaios
Causados por menor fluxo de sangue para o cérebro2.
Falta de apetite e náuseas
A retenção de líquidos no abdómen pode interferir com a digestão2.
Aumento da frequência e necessidade de urinar à noite²
Estes sinais podem contribuir para detetar o problema com a maior antecedência possível, evitando o seu agravamento.2
É importante que vigie a saúde do seu coração
Saiba quais são os sinais de alerta de Agravamento da Insuficiência Cardíaca e se está na Zona Verde, Zona Amarela ou Zona Vermelha.O que fazer diariamente? Verificar falta de ar e cansaço, pesar-se antes do pequeno-almoço e anotar o peso, pesquisar inchaço dos pés, tornozelos, pernas e barriga, dieta com pouco sal, actividade física e períodos de descanso, tomar a medicação correctamente e ver em que zona colorida está hoje.³
Para esclarecer dúvidas ou questões específicas, procure sempre o aconselhamento do seu médico, farmacêutico ou enfermeiro.
Siglas
Grupo de Estudo da Insuficiência Cardíaca (GEstIC)
Referências
1. SNS 24. Insuficiência cardíaca. Disponível em: https://www.sns24.gov.pt/tema/doencas-do-coracao/insuficiencia-cardiaca/#os-sintomas-da-insuficiencia-cardiaca-podem-confundir-se-com-outras-doencas [Consultado em janeiro 2024]
2. Heart Failure Matters. Sinais de aviso. Disponível em: https://www.heartfailurematters.org/pt-pt/sinais-de-aviso/ [Consultado em fevereiro 2024]
3. Revista da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna - Artigo de Revisão: Clínica Multidisciplinar de Insuficiência Cardíaca: Como Implementar, disponível em https://www.spmi.pt/revista/vol24/vol24_n4_2017_308_317.pdf [Consultado em setembro de 2025]
MA_PT/CARDIO/ABR24/020
Data de atualização: setembro 2025