Moderação por Margarida SantosTemporada 3
Na terceira temporada do podcast Top of Mind, a Bial continua a promover conversas acessíveis e informadas sobre saúde e ciência, contribuindo para a literacia em saúde e para a melhoria da qualidade de vida das pessoas. Moderado por Margarida Santos, médica de Medicina Geral e Familiar, o podcast reúne especialistas convidados em episódios de cerca de 30 minutos. Disponível no YouTube da Bial e nas principais plataformas de podcast.
T3 - Episódio 12E depois do enfarte? Corpo, mente e apoio
Neste episódio, Margarida Santos conversa com o cardiologista Alexandre Antunes, da ULS Região de Leiria, sobre o caminho depois de um enfarte, da recuperação física ao impacto emocional, familiar, profissional e financeiro.Falamos de reabilitação cardíaca, regresso ao trabalho, baixa e subsídio de doença, incapacidade, prestações e outros apoios sociais, explicando também a quem recorrer, que informação procurar e que documentos poderá ser importante guardar.
T3 - Episódio 11PHDA no Feminino: relações, culpa e o diagnóstico que chegou tarde
Porque é que o diagnóstico de PHDA continua a chegar tão tarde à vida de tantas mulheres? E que impacto pode esta perturbação ter nas relações, na maternidade e até na forma como damos e recebemos amor? Neste episódio, Margarida Santos conversa com a psiquiatra Sara Castro sobre uma realidade que durante demasiado tempo passou despercebida.
T3 - Episódio 10PHDA ou uma geração cada vez mais distraída?
Vivemos rodeados de notificações, vídeos curtos, jogos e estímulos constantes. Mas quando uma criança tem dificuldade em concentrar-se, terminar tarefas ou controlar a impulsividade, onde termina a distração e começa a PHDA? O neuropediatra Tiago Proença dos Santos ajuda-nos a desmontar mitos, perceber o impacto dos ecrãs e, sobretudo, compreender como é viver com PHDA.
T3 - Episódio 9Projeto Matter: Saúde Mental na gravidez
E se a gravidez não for a fase mais feliz da vida? Neste episódio do Top of Mind, a psiquiatra Teresa Reis desafia os mitos da maternidade e fala sobre o que tantas mulheres vivem em silêncio: ansiedade, culpa, medo e depressão. Descubra os sinais de alerta, porque é tão difícil pedir ajuda e como o Projeto Matter está a mudar a forma como cuidamos da saúde mental na gravidez e no pós-parto.
T3 - Episódio 8Vivemos mais, mas estamos a envelhecer melhor?
Porque é que aumentaram a obesidade, a diabetes e outras doenças crónicas? O intestino é mesmo o nosso "segundo cérebro"? Estamos mais informados sobre alimentação ou apenas mais confusos? Uma conversa baseada na ciência, com a nutricionista e investigadora Conceição Calhau, que explica que não basta viver mais anos e mostra como pequenas escolhas do dia a dia podem ter um enorme impacto na forma como envelhecemos.
T3 - Episódio 7Obesidade: porque é difícil reconhecer a doença?
A obesidade é uma doença ou uma consequência de más escolhas? Neste episódio do Top of Mind, Margarida Santos conversa com Carlos Oliveira, da Associação de Doentes Obesos e Ex-Obesos de Portugal (Adexo), sobre uma das doenças mais prevalentes e pouco compreendidas da atualidade.
T3 - Episódio 6Como posso utilizar a inteligência artificial sem perder a minha?
A inteligência artificial está a tornar-nos mais inteligentes ou mais dependentes? Hoje pedimos à IA para escrever, resumir, explicar, decidir e até criar por nós. Mas quando deixamos de fazer esforço para pensar, o que acontece ao nosso cérebro? Neste episódio, Alexandre Castro Caldas, neurologista e uma das maiores referências portuguesas em neurociência, explica como a tecnologia está a transformar a forma como aprendemos, memorizamos, nos concentramos e interpretamos a realidade.
T3 - Episódio 5Osteoporose: é uma doença da idade, ou interessa a todos?
Falamos muito sobre menopausa, mas quase ninguém fala sobre o que acontece com o corpo da mulher antes de ela chegar. A perda de força. O cansaço. As quedas. A sensação de que o corpo já não responde da mesma forma. Neste episódio o ortopedista Ricardo Rodrigues Pinto fala sobre osteoporose, saúde óssea e os sinais que muitas mulheres ignoram durante anos.
T3 - Episódio 4HPV: o vírus comum de que ainda falamos pouco
O HPV é a infeção sexualmente transmissível mais comum do mundo, mas continua a ser um dos temas sobre os quais mais silêncio e dúvidas existem. Neste episódio do podcast Top of Mind, a ginecologista Irina Ramilo aborda os mitos que ainda alimentam o estigma em torno do HPV, os sinais a que devemos estar atentos, o impacto emocional de um diagnóstico e aquilo que realmente importa saber sobre prevenção, vacinação e rastreio.
T3 - Episódio 3O meu filho tem asma, e agora?
Neste episódio, a médica de família Margarida Santos conversa com Marta Chambel, médica especialista em imunoalergologia, para descomplicar tudo o que achamos saber sobre asma infantil.
T3 - Episódio 2Antes de tomar um medicamento: como é feito, testado e aprovado
Tomamos medicamentos todos os dias. Para uma dor de cabeça, uma dor de dentes, e para tratar doenças mais complexas. Mas raramente paramos para pensar: de onde vem este medicamento? Quanto tempo demorou a ser criado? E quem garante que é seguro?
Neste episódio, Andreia Guimarães, Diretora de Desenvolvimento Clínico da Bial, vai falar sobre este processo.
T3 - Episódio 1E se o Parkinson não começasse no cérebro, mas no intestino?
No primeiro episódio da 3.a temporada do Podcast Top of Mind, Margarida Santos conversa com Sandra Morais Cardoso sobre uma das áreas mais inovadoras da ciência: a ligação entre intestino e cérebro.
BIAL/MAI26/PT068