Dor
Áreas Terapêuticas

O que é a dor?

A dor é um importante ativador de segurança do nosso organismo, funcionando como um alarme, com o propósito de não piorar as lesões. O processo de dor é o resultado de um conjunto de reações do nosso corpo que provocam um aumento da sensibilidade associado a determinados danos nos tecidos1.

7 min

O que é a dor?

A dor é uma experiência emocional e sensorial desagradável que, por norma, resulta de danos nos tecidos do corpo. É influenciada por elementos biológicos, psicológicos e sociais, sendo uma experiência pessoal subjetiva que varia de pessoa para pessoa.2

Que tipos de dor existem?

É considerada um sinal de alerta que, por norma, tem benefícios para o organismo.2 As causas podem ser várias, como3:

É uma dor persistente que tem consequências para a saúde física e mental da pessoa. Contrariamente à dor aguda, persiste por um período superior a três meses2.

Pode surgir depois de uma lesão já estar aparentemente resolvida, sendo consequência de uma sinalização incorreta por parte do corpo, que indica ao cérebro que existe dor, quando na prática a causa da dor já não existe na realidade. A dor crónica pode estar relacionada com outras doenças crónicas ou infeções, tais como4:

  • Artrite reumatóide

  • Doenças oncológicas

  • Esclerose múltipla

  • Endometriose

  • Síndrome do intestino irritável

  • Fibromialgia

  • Diabetes

  • HIV

  • Hérpes zóster

Apesar da distinção entre dor aguda e dor crónica ser a mais comum nas pesquisas, existem, para além destas, vários tipos de dor com diversas causas e formas de se manifestar.

Causada por danos nos tecidos que libertam substâncias que ativam os recetores de estímulos (nocicetores), espalhados por todo o organismo. Estes, por sua vez, enviam sinais à medula espinhal, provocando a sensação de dor. Neste caso, a dor tem um papel fundamental como sinal de alerta de um dano real. É caracterizada por ser autolimitada, localizada e a sua intensidade está relacionada diretamente com o estimulo que a originou. Um exemplo deste tipo de dor é a dor com origem numa fratura (por exemplo, quando partimos um braço)5

A dor neuropática trata-se de uma síndrome de dor crónica que pode surgir após uma lesão ou doença. Está relacionada com danos causados nos nervos ou com o seu não funcionamento de forma adequada. É caraterizada pela não concretização dos nervos, após o dano, causando uma dor constante.5

A dor neuropática periférica pode ser causada por doenças, toxinas ou medicamentos, ou por lesões localizadas decorrentes por exemplo de traumas ou cirurgias. 5

A dor em Portugal: alguns números

Em Portugal, a dor crónica afeta 1 em cada 3 adultos e representa um problema de saúde pública.6

37%

dos portugueses com mais de 18 anos sofrem de dor crónica7

66,8%

dos doentes com dor crónica veem o normal desempenho de atividades no dia-a-dia afetado8

4610 M€/ano

é o custo estimado das despesas do Estado com as consequências da dor crónica na população portuguesa6,8

73,2%

das pessoas afetadas pela dor crónica são mulheres, o que indica que as mulheres têm maior risco de desenvolver dor crónica8

66,4%

das pessoas com dor crónica consideram a sua mobilidade afetada9

12,1%

das pessoas com dor crónica não conseguem vestir-se ou tratar da sua higiene pessoal sozinhas8

  1. Yong-Hui Zhang,Daniela Adamo, Howe Liu, Quanxing Wang,Wen Wu, Yi-Li Zheng and Xue-Qiang Wang. (2023). Editorial: Inflammatory pain: mechanisms, assessment, and intervention. Front. Mol. Neurosci.,Sec. Pain Mechanisms and Modulators, Volume 16. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnmol.2023.1286215/full [última consulta em janeiro de 2024]

  2. Associação Portuguesa para o Estudo da Dor. Definições. Disponível em: https://www.aped-dor.org/index.php/sobre-a-dor/definicoes [Consultado em janeiro 2024]

  3. International Association for the Study of Pain. Acute Pain. Disponível em: https://www.iasp-pain.org/resources/topics/acute-pain/ [Consultado em janeiro 2024]

  4. Healthline. What Causes Chronic Pain?. Disponível em: https://www.healthline.com/health/chronic-pain [Consultado em janeiro 2024]

  5. Universitair Pijn Centrum Maastricht. (sem data). Types of Pain. Maastricht UMC+. Obtido 8 de fevereiro de 2024, de https://www.pijn.com/en/types-pain

  6. SIP-PT. (sem data). Dor em Portugal. SIP-PT. Obtido 8 de fevereiro de 2024, de https://sip-pt.pt/

  7. Societal Impact of Pain. (n.d.). Societal Impact of Pain. SIP-PT: Homepage. Consultado em janeiro 29, 2024, disponível em https://sip-pt.pt/

  8. Borja-Santos, R. (2014, junho 19). Dor crónica custa mais de 4600 milhões de euros por ano em Portugal. Consultado em janeiro 29, 2024, disponível em https://www.publico.pt/2014/06/19/sociedade/noticia/dor-cronica-custa-mais-de-4600-milhoes-de-euros-por-ano-em-portugal-1659490

  9. Antunes, F., Pereira, R., Afonso, V., & Tinoco, R. (2021). Prevalence and Characteristics of Chronic Pain Among Patients in Portuguese Primary Care Units. https://repositorio.ul.pt/bitstream/10451/49554/1/Prevalence_chronic.pdf


RT/NOV24/PT/040

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